专家在线访问时表示："避孕方法因人而异，没有避孕效果适合所有需要避孕的女性，所以选择合适的避孕方法非常重要，在许多避孕方法中，安全避孕是一种不安全的避孕方法，推荐更好的避孕方法应该是工具避孕（男性戴避孕套或女性避孕环），或使用一些身体可以承受长期避孕，如宫内节育器。" 安全期避孕的两大风险 过去，一些数据认为，如果安全期能够准确计算，安全期避孕的有效率可以达到95%，但事实上，许多临床要求堕胎的妇女认为，无论如何，在安全期都是偶然的"不设防"它不应该被击中。有些女性事后经常服用紧急避孕药，但她们经常怀孕最后，他们跑去问医生，孩子应该想要吗？可以看出，安全期避孕的风险很大。 "在所有的避孕方法中，安全期避孕是最不可靠的！因为安全期很难准确把握。"专家主任说，影响安全期计算的因素有两个。一是由于月经周期不同，女性排卵期容易推迟或提前。这种情况在月经相当规律的女性中很常见，"许多因素可能导致排卵期的变化，包括气候、饮食、环境和情绪。"对于月经不规律的女性来说，计算安全期更加困难。第二个因素是男性精子的活力相对较强。进入女性体内后，它们可以存活1-3天，避孕失败时有发生。 可能有几天"绝对安全期"吗? 由于精子可以存活1-3天，而卵子排除后也可存活10余小时，再加上排卵期的波动，根据安全期计算法得出的安全期不太安全，但是，如果去掉靠近正常排卵期前后的日子，是否可以得出一个"绝对安全期"呢? 专家主任说："避孕在月经结束和即将到来的2-3天相对更有效，但很难准确估计月经前的3-5天。如果月经提前，这段时间的避孕仍然可能失败。"事实上，国外已经证实，安全期避孕的失败率约为14.4%-47%，失败率相当高。如果没有怀孕计划的女性在安全期使用避孕方法，无疑会取笑自己的健康。 医生推荐的避孕方法 专家主任建议避孕最好戴避孕套，不仅安全性高，还能预防性病感染。除了常见的男性避孕套，还有一些女性避孕环可供选择。"宫内节育器也被证明是安全可靠的避孕方法之一，但有些女性可能会有不舒服的反应。事实上，有很多避孕方法。最重要的是找到一种安全可靠、适合自己的方法。"