更正确的说法，与其说是胸部，不如说是部分。有些人受到后，即使是不，只有胸部被即可达到的女性也有。胸部虽称为高度敏感带，但若老用一种相同的爱抚方式，在渐渐习惯于此种刺激后，也会变得毫无感觉，因此为避免流于形式，故应使用各种不同的刺激法。

首先一般性的爱抚而言，是指用两手揉捏胸部。但是不可过于用力。先以手指将整个胸部盖住，以手指轻轻夹住胸部再慢慢的爱抚。时而强，时而弱，像奏乐器般。另外，不只是用整只手也可只用指尖进行爱抚。指尖随着胸部的曲线由上至下轻轻抚摸，在胸部的周围轻轻画圆。

刚开始时在胸部上急促的抚摸着，然后再转为缓慢地轻抚胸部。再用指尖轻轻抚摸，以食指及姆指轻捏胸部。此时，可稍加快速度，先抚摸右边再转向左边，亦应注意其缓急的程度。不光只用手指，也可使用舌头及嘴唇进行爱抚。使用嘴唇时，可以用嘴唇轻咬胸部，再用舌头使胸部转动，此亦为方法之一。