人们的生活压力越来越大，很多年轻人在结束了一天疲劳的工作之后都希望能够躺在床上立马就进入梦乡，可这样做的后果就是会引来另一半的不满，最大的困难就是你有需求的时候另一半却没有精力理会，你们的欲望没有同时出现，这时候就要掌握一个最佳的性生活时间，既在你有需求的时候对方可能满足你，又可以在对方精力旺盛的时候能够大战一场，那么你们了解男女最佳的性生活时间吗？

　　早上

　　这是男人最喜欢的做爱时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在做爱过程中更注重情调和享受，所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外，早晨的时间经常比较匆忙，很难慢慢预热，往往是快速进入角色，速战速决，没有做爱之后的温存和私语。

　　午间

　　这个时间做爱，从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮我们，在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间，迫不及待地反锁上房门，热烈地接吻，任凭激情燃烧。

　　午睡

　　这个时间做爱对男人来说非常合适，因为女人经常抱怨男人做爱之后马上入睡，即使是深夜，他们也该与女伴温存地细语一番才有权力合眼。可在午睡的时候，做完爱马上昏昏睡去，没有人会指责他。

　　晚上

　　这本该是晚餐的时间，如果是饱腹做爱，事毕之后会带来身体的极度疲惫，加上已经昏暗的天色，会令你昏昏欲睡懒洋洋没了外出的好心情。所以如果选择此时做爱，最好先不要急着吃晚餐，事后一起走到外面散步，找一家可口的餐馆美餐一顿。

　　深夜

　　不管现代男女多么标新立异，勇于打破传统的生活方式，我们都不能否认，最能使我们获得做爱快感的时间依然是这个古代医学家推荐的时段。此时夜幕已完全降临，睡意还没有袭来，一天的活动已经结束，我们可以尽情把自己交给感官，然后安静地睡去。一个高潮比安眠药更有助于睡眠。

       总结：性生活不一定是得在晚上进行，免不了对方在结束了一天的辛苦工作之后想要好好休息一下来储存体力，这个时候要抱着一颗理解的心情而不是一昧的埋怨他们。以上说的四个时间都可以过性生活，前提是在大家都有性趣或者是有足够体力的时候，没有精力的性爱是差强人意的，反而难以让双方都可以达到性高潮，希望以上的内容可以帮助大家有个完美的性爱。