强大的阴茎才能让性爱更加欢愉

两性百科2024-01-22 00:07:21[db:作者]

强大的阴茎才能让性爱更加欢愉

  很多男子关心自己阴茎的粗细,他们认为粗壮的阴茎可使男女性器官接触更为密切。更容易给双方带来性爱快感乃至性高潮。实际上,由于阴道具有自动调节收缩或伸展的功能,故女性在性兴奋的时候其阴道可随着阴茎的粗细而变窄或增宽,阴茎的粗细问题微不足道。女性的阴道壁具有丰富的褶皱,伸展性很强,无论男性阴茎长短如何都能很好地适应。

强大的阴茎才能让性爱更加欢愉

  不过,阴茎的尺寸、粗细、强度仍然是性爱中的关键要素,也是刺激女人性高潮的主体。所以,无论如何男人都要好好保健自己的阴茎。

  第一、适量进行体育锻炼。体育锻炼可从两方面提高男性的性功能:一方面增强人体的性反应,增加阴部肌肉的协调性;另一方面能加速身体的血液循环,改善阴茎局部的微循环,对维护其勃起能力非常有益。

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  第二、裸睡也是不错的选择。裸睡能减少衣物带来的束缚感,让阴茎从被捆绑一天的感觉中解放出来,利于提高睡眠质量。同时,裸睡可以让睾丸温度下降,使精子变得更活泼,性爱欲望自然得以增强。

  第三、注意饮食调节。适当多摄入优质蛋白,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类等动物性食物。动物性食物本身含有一定量的性激素,有利于提高性欲与精液、精子的生成。此外,要补充维生素和微量元素。研究证明。富含维生素A、维生素E的食物能维持性功能并延缓衰老,在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高性爱活力等方面,具有决定性作用。

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