性生活的不和谐带来的问题需要大家能够好好想想。时间长了两个人的感情也发生非常大的变化，有的家庭还为此出现了离婚的结局，所以说男性朋友是非常在意自己的性勃起能力的，到底是什么原因导致男性的勃起能力丧失呢?

　　1、勃起有三种方式。分别是反射性勃起、心理性勃起、夜间勃起。直接的性接触会引发反射性勃起，走路摩擦等局部刺激或来自内部的对直肠和膀胱等的刺激，也可引起反射性勃起;心理性勃起来自于听觉视觉刺激，或者性幻想;夜间勃起发生在夜晚睡觉期间。心理性勃起和夜间勃起并非总是有意的，因此有时会在不恰当的时间发生。

　　2、异性帮忙能使阴茎勃起更有力度。一项研究发现，女性为男性爱抚和自慰，能帮助男性的阴茎勃起效果更好。

　　3、睡得香勃起强。睡眠不仅影响到性冲动，而且会影响到男性夜间正常的“勃起—疲软—再勃起—再疲软”生理过程。通宵熬夜或者和一个鼾声很响的女伴一起睡觉，肯定会影响到男士的勃起强度。

　　4、私密很关键。性爱场所的私密性会影响到男人勃起。如果同父母一起居住、家里孩子多，或者还有其他外人同住，都会让男人性爱时勃起变得困难。

　　5、勃起的阴茎或许会有点弯。如果阴茎勃起后稍向右弯，不必惊慌，因为勃起的阴茎适度弯曲是正常的。不过如果过于弯曲或导致不适，则应警惕阴茎内部组织受伤，要及时找泌尿科医生诊治。

　　6.暂停自慰会令勃起更强。美国性治疗师伊恩·克纳博士表示，如果一个男人有好几天不自慰，那他再次受到性刺激时，阴茎充血量会更大，这意味着勃起会更强。因此若想和妻子性爱时勃起更强，男人们一定要消停几天，不能自慰。

　　两性专家说：这些就是导致男性朋友性勃起出现障碍的因素，希望大家可以好好的看看这方面的内容，在生活中尽可能的避免这些情况的发生。