上火是婴幼儿常见症状，特别是吃奶粉的宝宝更易上火，这与小儿消化功能尚未健全，吸收消化及自身调节能力较弱，喂养不当，造成食积化热而“上火”。那宝宝上火时有哪些症状和表现呢？

便秘

宝宝上火最常见的症状便秘，表现为大便干硬、量少、呈栗粒状，每隔3-5天才排便一次，排便困难，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹，常见肛门处发红。可按摩宝宝腹部促进肠蠕动，或在医生指导下，予以下火通便的冲剂。长期便秘得不到缓解，日久便在胃肠道产生毒素，形成有害物质，降低孩子免疫力，并形成习惯性便秘。

尿黄

上火的宝宝尿液会比平时的颜色黄，分量变少；也是体内水份缺少在尿液中的体现。由于体内积火，流汗、排尿、皮肤及呼吸时水分蒸发，造成较多水分流失，需要及时给宝宝补充水分，以免影响宝宝正常生理活动和身体发育。

口舌生疮

宝宝火气上延，会出现口舌生疮，宝宝常常表现为：拒奶、食欲下降、哭闹、不愿喝水等，这都是口腔疼痛不适所引起的并发症，家长应该检查一下，他们的口腔里是不是有溃疡面，并及时请医生对症治疗。

眼屎增多

上火后，有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。在排除这些眼部不洁物是由于正常胎脂分泌或者其他病变可能之后，可初步判定宝宝上火。

有口气

宝宝口中呼出不良气味，表示孩子可能正在上火。多半是“胃火”所致，一般与喂养不当出现积食有关。另外，胃火严重时还会同步出现大便干结等问题。

睡眠不稳

睡觉时经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒，身子不停翻动，有时还会咬咬牙，宝宝若无其它病症、身体不适，就有可能是因为上火引起的体内失调而引起的睡眠障碍。

注意事项

宝宝上火切不可拖延不治疗，也不可随意用药。因为宝宝和成人体质不同，一些成人吃的降火药和凉茶，并不适合宝宝肠胃，滥用成人药物可能会伤害儿童的肠胃、肝肾，甚至引起拉肚子。若拖延用药，宝宝也会因为体质下降，更容易患上感冒、扁桃体炎、腮腺炎等病症。所以给宝宝降火气，应选择婴幼儿专用降火药、降火凉茶。