四个月辅食(四个月辅食一天吃几顿)

母婴育儿2024-08-11 18:26:46佚名

四个月辅食(四个月辅食一天吃几顿)

1、4个月是宝宝刚开始接触辅食的阶段,最好以清淡口味的食物开始尝试。因为单一谷类食物不仅具有易消化、吸收,不易过敏等优点,而且是铁等微量元素的理想载体,可以强化多种婴儿容易缺乏的营养素。

2、早餐宝宝最主要的还是母乳或婴儿奶粉,稍微添加一些婴儿米粉,午餐前如果宝宝饿了,再吃些母乳。

3、午餐可以母乳或婴儿奶粉吃半饱,然后喂一些米糊,下午可以给宝宝吃一些水果泥。

4、晚餐还是以母乳为主,酌情给宝宝喂一些米糊;如果宝宝晚上饿的很快,晚餐米糊分量可以稍微多一点。

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