当宝宝迈出人生的第一步时，家人都会感到很激动。可学步期间，宝宝走路不稳，双脚或单脚内八字或外八字，一跑起来还容易两脚互踩之类的问题又让家长烦恼不已。那么宝宝走路内八字是怎么回事？下面一起来看看吧。

什么是内八字

行走时，脚的长轴和步伐前进方向有一个夹角，这个夹角叫「足的前进角」，正常范围为 5～10 度。如果这个角度小于 5 度则为内八字。

通俗讲，内八字就是走路时双脚脚尖朝内，右脚脚尖向左偏，左脚脚尖向右偏。对于明显的内八字，我们通过肉眼就能分辨出来。

宝宝走路内八字怎么办

幼儿的腿通常看上去都有一点弯曲。事实上，很多孩子的腿在2岁以前都是弯曲的，而且在6岁之前很可能看上去都有一定程度的内八字，之后会恢复正常。有时候，孩子的腿有可能在8-9岁之前都不会变直。

内八字都只是正常情况的些许偏差，通常情况下不需要特殊治疗。一般情况下，孩子的腿会在10岁时才能变直。

但是，如果畸形严重或在青少年时间出现畸形，可能需要进行治疗。除了严重畸形外，支架、矫正鞋以及特殊锻炼，一般都没有什么用，甚至有可能阻碍孩子的生理发育，并引起不必要的心理压力。极少情况下，内八字是由于疾病而导致的。

什么情况需要看医生

下面这些症状，提示孩子的内八字是由严重的疾病引起的。

1.弯曲严重。

2.只有一侧受损。

3.在孩子2岁后，弯曲恶化。

4.在孩子7岁后，内八字的情况依然存在。

5.孩子的身高比同龄人低很多。

如果孩子符合上述任何一种描述，请和儿科医生聊一聊。有时候，有可能需要儿科医生为你们推荐一名整形外科医生进行治疗。

如何纠正宝宝走路姿势

大多数孩子的腿脚弯曲会自然纠正，不过爸妈可以尝试下面的方法来帮助孩子的腿脚变直。

发育主要是在睡眠中进行的，如果孩子趴着睡，脚缩在身体下方，那柔软的下肢骨头很可能会长弯。此外，趴着睡会使婴儿猝死综合征（SIDS）的发生率上升。

对于坚持趴着睡觉的调皮蛋，爸妈的杀手锏是把睡衣的两条腿缝到一起，这样他就无法翻身了。

有的孩子喜欢坐在自己腿上，小脚弯着压在屁股下面，这可能引起小腿骨内弯。或者是双腿呈 W 形，大腿内弯，小腿大大咧咧地朝外，可能导致持续性的大腿弯曲，同时对膝关节造成损害，加剧膝盖外翻。

扁平足的孩子也会“内八字”走路，3 岁以下的孩子如果出现了扁平足无需治疗，如果 3 岁以后扁平足仍无改善就需就医咨询。