1、七步洗手法时间不少于2分钟。七步洗手法的每一步都要认真揉搓双手15秒以上。七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。

2、洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

3、洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

4、洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

5、洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

6、洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

7、洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

8、洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。