1、橘子吃多了上火怎么办：橘子吃多出现上火的现象后，首先患者要停止食用桔子，然后适当的泡点菊花茶来进行降火，或者是吃点苦瓜、茄子等寒性的食物，也可以起到降火的功效。

2、如果上火很严重的话，可以通过服用一些消炎去火的药物来进行治疗。另外患者在平时一定要多吃清淡和有助于降火的食物，减少辛辣、刺激性食物的摄入。