返回
首页 > 健康养生

板栗和牛肉能一起吃吗 板栗和牛肉可以一起吃吗?

时间: 2023-01-18 09:44:06

板栗和牛肉能一起吃吗 板栗和牛肉可以一起吃吗?

1、板栗和牛肉不要放在一起吃。

2、牛肉性温,具有补脾胃壮腰脚、补中益气的功效;而板栗咸而温,具有补肾气、益气厚肠胃的作用。单从食物的药性来看两者并没有矛盾,可是,从营养成分来看的话,板栗中富含维生素C,每100克板栗中含有40毫克的维生素C。牛肉中含有胡萝卜素、B族维生素还有脂肪酸。而板栗中的维生素C会和牛肉中的微量元素发生化学反应,从而丢掉了板栗原有的营养价值。板栗和牛肉大量一起吃会不消化。

猜你喜欢

版权所有 Copyright©2022  生活百科 版权所有

联系邮箱:baike#shbk.net