女人喝红茶的功效(女人喝红茶的功效与作用)

健康养生2024-05-01 03:15:31未知

女人喝红茶的功效(女人喝红茶的功效与作用)

1、红茶对女性的养颜功效。红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业染的现代人而言,不啻是一项福音。

2、饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果更强,在红茶中也可加上各种水果,能起协同作用。

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