鸡蛋属于什么类食品（鸡蛋属于蛋白质还是碳水）

时间: 2023-03-28 21:42:28

鸡蛋属于什么类食品（鸡蛋属于蛋白质还是碳水）

1、鸡蛋属于蛋制类食品。

2、鸡蛋是母鸡产的卵，所以鸡蛋又叫鸡卵、鸡子。鸡蛋含有丰富的营养物质，如：蛋白质、脂肪、氨基酸，鸡蛋的蛋壳很薄，要轻拿轻放；鸡蛋的吃法有：水煮蛋、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、炒鸡蛋。