人参果作用 人参果作用及食用方法

健康养生2024-09-08 06:34:25未知

人参果作用 人参果作用及食用方法

1、人参果为五加科植物人参的成熟果实,它含有人参果皂苷。大量研究人参果皂苷的报道表明,人参果总皂苷具有神经元保护作用。同时还具有宁心安神的作用,能较好的调节患者的睡眠,增强机体免疫功能,对心脏具有显著而特殊的生理活性。

2、人参果是温性的水果。人参果原产于南美洲,我国北京市农林科学院蔬菜研究中心1988年从新西兰引进,并开始示范种植和推广,人参果虽然水分充足、味道香甜,食用能够帮助身体补充水分。

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