吃花生对胃有好处吗吃花生对胃有好处吗一天吃几粒什么时间吃最好

时间: 2023-05-04 04:06:33

1、原则上来讲吃花生，对胃没有什么好处，因为花生是比较硬，比较有大的食物，对胃部来说没有什么好处。

2、胃不好的病人在饮食的结构原则要避免吃辛辣刺激的食物量的和硬的食物，这样有利于减轻胃肠道的刺激，要清淡的饮食，多吃软食容易消化的食物，像花生这类的食物还是比较硬的，毕竟是经过油炸出来的，成分是比较油腻的，如果长时间的吃可能会加重胃黏膜的刺激，所以能少吃还是少吃。

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