腰痛又称腰脊痛，以自觉腰部疼痛为主证，其病因复杂，按中医辨证分型可分为寒湿腰痛，瘀血腰痛，肾虚腰痛等型，治疗以补肾强腰，舒筋通络为主，那么腰痛拔罐的位置图是哪里?拔罐有效果吗?

腰痛拔罐有效果吗

腰痛按照病因辩证分型可分为寒湿腰痛，瘀血腰痛，肾虚腰痛等型。治疗时以补肾强腰，舒筋通络，止痛为主。

拔罐主要是以各种罐状器材为工具，利用燃烧，抽气或挤压等方法排出罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定部位或穴位上，产生温差或压力等良性刺激，造成局部组织瘀血，通过活血化瘀，疏通经络的效果来治疗疾病的方法。因此对腰痛可以起到一定的治疗效果。

腰痛病因诊断

外受寒湿和湿热之邪，或负重跌挫，气血瘀滞，经络不舒;体弱多病，肾精亏虚，经脉失养均可引起;多见于肾脏，女性盆腔疾病，脊髓脊柱疾病，腰肌外伤等。

瘀血腰痛局部压痛明显，有外伤史，疼痛较剧;慢性腰肌劳损，风湿性疾病起病较缓慢，腰部酸痛，气候变化疼痛加重;腰痛伴随尿痛尿急，考虑泌尿系统疾病;与经期带下有关可考虑妇科疾病。

腰痛辩证分型症状表现

寒湿腰痛：腰部冷痛沉重，转侧不利，舌苔白腻，脉沉。治则散寒祛湿，温经通络。

瘀血腰痛：痛有定处，俯仰转侧困难，舌质紫，脉涩。治则化瘀通络，活血止痛。

肾虚腰痛：腰痛酸软，腿膝无力，舌苔薄，脉细。治则补肾养阴，益精活络。

腰痛拔罐治疗穴位搭配

1.局部取穴：疏通局部经络气血，“通则不痛”，取腰阳关，命门，肾俞，大肠俞，阿是穴(腰骶部压痛点)。

2.远端取穴：委中。委中是腰背部足太阳经两分支在腘窝的汇合点，“腰背委中求”，取该穴可疏调腰背部经脉之气血，活络止痛。

3.寒湿腰痛可加大椎穴。

4.瘀血腰痛，加合谷，太冲，膈俞行气活血，化瘀止痛。

5.肾虚腰痛：加灸命门益肾壮腰。

腰痛拔罐治疗方法腰痛拔罐治疗穴位搭配

1.取腰背部肾俞，命门穴，各反复闪罐20次，隔日1次。或取腰背部肾俞，腰阳关穴，拔罐后留罐10-5分钟，直到皮肤出现潮红为止。

2.取元胡20克，透骨草，穿山甲，川芎各15克，赤芍，防风各10克，乳香，没药，羌活，防己，当归，甘草各6克，浸泡后水煎取药液。将竹罐在药液中煮沸3-5分钟。取出擦干，迅速扣在腰背肾俞，命门，腰阳关，阿是穴，下肢腘窝委中穴，留罐10-15分钟，每日1次。

腰痛拔罐注意事项

1.拔罐时罐内负压不要太大， 以病人耐受为度。

2.拔罐治疗腰痛因病因不同，疗效常有差异，风湿性腰痛，腰肌劳损和肾虚腰痛灸疗和拔罐效果较好，而腰椎病变和椎间盘突出引起的腰痛，则用针灸治疗方法更好。

3.平时常用两手搓热后以掌心或掌根揉按腰部，早晚各1次，可减轻和防止腰痛。