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女性吃白萝卜的坏处(女性生吃白萝卜的坏处)

时间: 2022-05-17 19:01:18

女性吃白萝卜的坏处(女性生吃白萝卜的坏处)

女性适量食用白萝卜并无坏处,但若过多食用可造成以下危害:

1、白萝卜具有下气、助消化的作用,如食用过多,可导致肠道内气体增多并大量排出体外,引发放屁增多的尴尬。

2、若在服用人参、党参、西洋参等补气药材,吃萝卜,则会因为萝卜有下气泄气的作用,从而影响药效的发挥。

3、白萝卜富含膳食纤维、木质素、水分等营养物质,又性味寒凉,吃多不仅容易加重肠胃负担,还会刺激肠胃,导致腹痛、腹泻、消化不良等不适症状。

4、女性月经期间吃多性凉的白萝卜,容易加重子宫寒凉,导致经痛不适。

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