人类社会的谎言之多，之频繁，远超过一般人想象。最为令人感到不安的是，经过各种心理学实验发现：人类说谎的能力或许还是与生俱来的。保罗·艾克曼博士曾特意针对成人的说慌动机，做过一次问卷调查。我们为什么要说谎？让我们来看看，现实中让我们不得不说谎的理由。

避免受到处罚

最常见的说谎动机，

如做错事情推卸给别人；避免卷入麻烦，谎称自己毫不知情；犯人抓捕前期望通过说谎洗脱嫌疑等。

既得利益需要推力

很多时候，我们在做事情时，为了效率考虑，更注重结果而忽略过程。

如：请人帮助完成任务，上报独立完成；上司侵占下属创意；以次充好。

保护别人免于受罚

人与动物的一个重要区别，在于情感。因此，在身边的朋友即将面对责罚，但却无法解决时，只好用说谎的方式。

如：男生替喜爱的女生顶罪；朋友所在办公室失窃，帮助做伪证，证明刚刚朋友和自己在一起。

保护自己免于受到伤害的威胁

在面对即将到来的伤害时，选择的一种自我保护方式。

如：网上不明人询问身份时，选择异名；面对骚扰时，报上虚假号码；被人欺负时，谎称认识某某厉害人物；面对嘲讽时，谎称自己也有。

为了让人看得起自己

这也是成年人当中最常见的一种说谎动机，俗称“吹牛”。

如：夸大自己的经历；夸大自己的成就；建立虚假的人际关系宣传。

避免社交的尴尬

为避免尴尬而说谎，多发生在熟人众多，又或者重要的公众场合。

如：朋友在吹嘘在即时帮忙作证；体验新事物时感觉不适，但表示感受很棒；老板开会时问某某事情的感受，只能说感觉不错。

避免丢脸的借口

多发生在出现意外事件或避免意外的情况下。

如：交际场合不胜酒力，谎称有事必须先走；比赛一边倒，谎称自己状态不行或者受伤；被人甩了，对外谎称自己提出的分手。

为了保守秘密

保守秘密的同时，甚至通过说谎误导对方，保证秘密的安全度。

如：战争时期的地下工作者；升值加薪名额有限，同事寻求帮助时谎称自己也不懂；朋友躲在家，他人询问，表示不知道，不过某某可能知情。

为了行使凌驾别人的权利

为体现权力地位的差异，通过说谎，控制别人想要知道的信息，也可以表现为害怕失去。

如：上级下达通知，延迟下发，并表示下达通知；男女朋友之间，隐瞒敏感信息，害怕感情受影响。