黑豆有什么功效 黑豆的功效
1、预防心血管疾病，黑豆中含有大量的不饱和脂肪酸，能够减少胆固醇的含量；
2、提高免疫力，黑豆中含有多种氨基酸等，氨基酸是人体必需的营养物质，能够加快合成人体的免疫球蛋白；
3、滋肾补肾，黑豆入肾，具有滋肾补肾、补血明目之功能。
版权所有 Copyright©2022 生活百科 版权所有
联系邮箱:baike#shbk.net
0 0 0 0 0 1 1 0 0 2 