1、能够活血止痛，对于血瘀经闭、痛经、产后瘀阻、心腹刺痛的人，适当食用山楂泡水有很好的活血止痛的好处。

2、能够行气消滞，对于气滞血瘀所导致的疼痛、腹胀的人，适当食用山楂泡水喝有很好的行气消滞的好处。

3、能够消食健胃，对于食物摄入过多，尤其是肉食吃的过多所造成的积滞、胃脘胀满的人，适当喝山楂泡水有很好的消食健胃的好处。