鸡蛋和红薯可以一起吃吗鸡蛋和红薯可以一起吃吗早餐

时间: 2023-05-04 17:49:54

1、建议鸡蛋不要与红薯一同食用，同时食用会引起肠胃胀气。

2、鸡蛋和红薯都属于不容易消化的食物同时食用严重会影响腹痛，红薯是不错的粗纤维食物受到老人和孩子们的喜欢，但是需要注意红薯含糖分比较高，而且红薯食用过多会有烧心，泛酸，腹胀的症状，红薯也不建议空腹吃最好搭配米面一起食用。

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