女性自慰大概用手指的比较多，还会有一些比较害羞不想买自慰器的女孩把手机调振动然后放在外阴。还有用自行车啊的，或者各种棒状物像笔啊，牙刷啊，棉签啊啥的，不过个人觉得还是注意一下卫生比较好。

　　我最近刚买了一只新的润滑油，橙子味道的。

　　用了一下，感觉不错。

　　不要觉得奇怪，润滑油对我来说就像洗手液一样普通。润滑油同学是我自慰时的好伙伴。

　　我的性启蒙很早，小学三年级的一本不靠谱的黄书开启了我的一个新世界。

　　做爱，呃，嗯。

　　六年级的AV是对我的一个影像冲击。

　　哦，啊。

　　后来我像练级一样不断提升对“性”这一迷之哲学的理解。

　　GV，动漫，书籍，广播剧，生理知识，谈恋爱都不断的扩充了我的知识库。

　　但其实，我在“练级”路上一直在遇到阻碍。

　　我把这个“阻碍”起了个看起来很牛逼的名字。

　　性压抑。

　　我坐在沙发上看耽美小说，我那温柔的妈提醒我，“女孩子不能叉开腿坐，合上腿。”因为我真的是一个孝顺的姑娘，所以我听话的闭拢腿坐好了。但是我超级疑惑，因为经过本人的观察，来自火星的男人都是张开腿坐的，除了gay朋友们。

　　我问我妈：“为什么我们要闭上腿坐?”

　　我妈又再次向我使用了大招。

　　“你还小，不懂事。”

　　天可怜见我当时都已经在自慰路上成功已久了。

　　在一个聚会上，我优雅又不庸俗的抛了一个黄段子后，我的一个密友说：

　　“你别说这种话好吧?这个对女生影响特别不好。”

　　“嗯?”我疑惑了，“但是那个谁不也说了么?”“他是男的!拜托，你一女的，说这话不害臊吗?”

　　我很深沉的晚上回去握着我的草莓味润滑油思考了很久，可是上帝没给我答案。

　　还有我看到了我那平时看高h漫画看的很high的闺蜜一脸懵懂的面对自己男性朋友的黄色冷笑话。

　　好吧，我就当她真听不懂。

　　我得坦诚的承认，性这个本能在一开始对我来说，我认为它是肮脏的，是禁忌的，是私密的，是我的秘密花园与灵魂的背面。

　　我在高一暑假躺在卧室的地板上胡乱的抚摸自己，想着自己喜欢的人，渴望释放但又不得要领，最后在极其疲惫的情况下心情郁闷的躺回床上。很久睡不着。

　　我记得过程中的压抑和恐惧，我心中的猛虎想出来嗅蔷薇，还得谨防爸妈听到。

　　没有人/书本/视频真正的科学的来引导我，万能的互联网上全是教男性群体自我发掘自我享受的，对女性欲望的关怀实在实在太少。几句简单的屁话“善用手指”，“蓬蓬头不错”，“找个男朋友”，简直让人失望透顶。

　　我在黑暗中听着自己喘息声，充满了无力感。我无法与别人诉说我的苦闷，我周边的女生甚至不愿意提起月经这个话题。

　　我在性上，是自己一人探索的。

　　所以当我第一次知道男生宿舍的开放和共享，我心中第一反应不是痛骂“龌龊”，而是涌起一种羡慕。

　　自己去明白最本源的欲望，好艰难。

　　我还记得，在第一次自己深刻地感受到身体的内部的颤动后，我满头汗的躺在床上，数着我的心跳，满足到空白。然后我慢慢的去洗了个手，之后安稳的沉沉睡去。

　　我常想，我们女生的欲望要怎么解决?我们真的是矜持内敛到没有欲望?我们的性冲动很晚?

　　骗鬼吧。我不信。

　　我们的第二性征发育得很早。我们成长得比较早，无论是身高还是心理。网路上专为女性服务的H文写手，乙女向的露骨游戏，充满性暗示的广播剧，多的数不胜数。

　　有需要才有市场。你们不知道市场有多大吧。

　　我觉得AV是为男性服务的。所以我转向看GV。有活力充满力量的肉体很棒。GV其实并不是一个很好的教材，主要是精神刺激功效。

　　我的前男友一次发现我看GV，直接地跟我说，“你怎么这么恶心?”

　　我愤怒的回击，“我看GV跟你看AV有区别?”

　　他不能理解。我更不能理解他。

　　大一，在女生夜聊中，我竟然听到了“做爱很恶心”“女生不能碰自己”的言论。

　　可爱又可怜的姑娘们甚至不知道处女膜不是一个封闭的结构。

　　她们甚至还没有去了解就给“性”判了死刑。她们因为家人或一些社会因素就直观的觉得这是一件坏事。

　　我试图告诉我亲爱的朋友们，这只是，身体想要唱首歌，你就拧开开关好了。但当时我是落败了，一句“你很开放，我就是不能接受”，我无言以对。

　　我们在精神感到匮乏时，会去学习，读书，交流，利用各种方式去弥补。

　　而我们的身体感到匮乏时，我们否认，否定，不信任自己。

　　而几年后，在真正的了解性这个东西后，我的朋友们，看到我桌子上的润滑油，终于也能坦然面对了。

　　但是我还是能遇到好笑的直男癌患者，他们一边过度使用双手自淫，一边又叫嚣着女人要守贞要克制欲望，也不能容忍女人表达自己的欲望。

　　我奇怪地看到社会对男性自慰的包容和习以为常，但又对直白表达自己欲望的女生冠以“婊子”“骚货”这些极具侮辱性的称号。

　　追求欲望有错?我的身体到底要受谁来掌握?我承认自己的自慰行为，并不是出于什么女权思想，抛开男女来说，吃饭是欲望，相应的，性欲也是欲望。

　　当我压力很大或者周期性的想要释放欲望时，我选择自慰。我自己解决。我没有伤害任何人，我在做一件关于自己的事情。

　　我没有滥交，性交易，被包养，做小三，我堂堂正正的感受自己的欲望。我从来不觉得羞愧。我发现了一个更完整的我，我对自我有了更多的了解和认识。

　　所有神话的根源几乎都离不开性欲，这是我们生而就有的一个东西。请别乱设限制，欲望就是欲望，也别否认自己的欲望。

　　我承认了也掌控了自己的欲望，也并没有成为所谓“堕落的女孩”，我三观还行不歪，不是坏学生，也不是女流氓，做了一些喜欢的事，在社会框架内努力地活着。

　　在几千年的传统文化下，女性的欲望被极大的压制，传统的性观念还是如同雾霾一样怎么也去不掉。它伤害了很多好姑娘，也教坏了很多好姑娘。

　　确实不需要去向全世界宣告自己的渴望，但认可自己的欲望，并想办法释放这一点谁也别想拦着。

　　黄书，H漫，性片，广播剧，男朋友，女朋友，甚至信仰，都很不错哈。

　　有欲望是正常的。

　　哪位哲人说的：人所具有的我们都具有，包括弱点。

　　我大言不惭的加一句：也包括欲望。

　　偏见来自于无知。

　　扩展阅读：处女最安全刺激的自慰法?

　　1、小心处女膜，最好别去触碰到。

　　很多女性都认为处女膜是在阴道深处，其实不是，在女子阴道口径处，有一层薄薄的膜，颜色是粉红色或者半透明的，与周围粘膜颜色没有任何差别的，即为处女膜。如用坚硬物强行插入阴道，很可能会在阴道口就把处女膜破坏了，处女自然要小心触碰它了。

　　2、不要用坚硬物插入，大小均不宜。

　　对于处女来说，她想保护好这层神秘的膜，就要特别注意，像自慰棒、黄瓜等坚硬的物品最好不要使用，哪怕是很小的据说可以通过处女膜的按摩棒，也不要使用，因为你也不知道你的处女膜口径大小，总不能为这事去医院测量吧。

　　3、自慰手法很重要，自我抚摸为主。

　　抚摸方式是，用手指的指心腹划圆圈来按摩身体的每一个小部分，一般是耳朵、大腿内侧、乳头、屁股、阴蒂、小腹，可以配上合适的精油，效果更佳。

　　4、抚摸阴蒂，可以达到阴蒂高潮。

　　尿道口的上方是阴蒂，可以洗干净双手，用食指轻轻抚摸阴蒂，也可以刺激女性达到高潮，这就避免了直接去摆弄阴道，造成外阴受损或者“出血”。

　　5、用喷头刺激私处，感受特别性福。

　　喷头的水一般强有冲力，据调查，很多女性单独洗澡的时候，都试过把喷头对准自己的阴道口冲水，这种冲力会带来一种痒痒的感觉，也能够让她们有特别的性福感。

　　6、电动按摩棒，可辅助按摩全身。

　　市面上卖的那种只有5cm长度的带电按摩棒，可按摩阴道外围。不要以为自动的震动太快，容易产生痒、不舒服的感觉，一般电动按摩棒都有频率大小开关，可以控制速度来自我满足。

　　总之，处女想有高潮而又不想被未来的男友误以为不“纯洁”，最好不要直接碰阴道内部，很容易把处女膜破坏，得不偿失，可以爱抚外阴等其他部位实现性福。也许处女自慰的方式还有很多，还比如私处夹住被子摩擦等，只要以干净为前提，以性福为目的，以恰当的自慰频率为基准，处女也可以体验前所未有的健康高潮。