同房后不能做什么事，夫妻性爱结束别做4件事？男女同房后不能做的4件事，避免影响身体健康，夫妻之间是不可避免的，不仅可以增进感情，还有很多健康益处，但有些行为不利于身心健康，那么性爱后哪些事情不能做？

男女同房后不能做的4件事

1、不能倒头就睡同房后，男性会感觉很疲惫，不少男性倒头就睡，其中这种行为不但不能消除疲劳感，反而会将疲劳感持续到第二天。因为夫妻双方处于兴奋开始到结束的一系列过程中，身体的一些器官和组织也参与其中，例如：心跳加速、血压升高、呼吸加快、大量排汗等现象，这一系列反应过后随之出现疲惫感。年轻人神经灵敏活跃，所以恢复得很快，有的甚至马上恢复。上了年纪的人，神经反应迟钝，恢复的时间相对较长，如果同房后马上入睡，引起疲劳的反射机能继续松弛，疲劳感就难以消失。

2、男性朋友不要着急上厕所相信有很多朋友都知道性爱之后尿感非常的强力，因此不少的男性射精之后就会立马去排尿，其实这个做法很有风险。因为男性朋友的尿道是比较长的，不像女人的尿道，女人性爱后排尿是避免感染而男人则是会造成前列腺的伤害。这是因为充血还没有消除，此时排尿会出现困难甚至是直接尿不出来的。

3、不能马上吃凉的东西一般同房之后，大量出汗后两个人都会感到口渴，尤其是到了夏季，天气炎热，不少男人会食用一些冰凉的食品来解渴、消暑。由于交感神经比较兴奋，对比于平时，胃肠道血液也会有所减少。因此，在胃肠黏膜充血未恢复常态之前，马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷，对胃肠进行一定的损伤。严重的情况，还可能引起胃肠不适或绞痛。建议：若感到口渴，不妨饮用少量温开水或凉白开水，尽量别喝冰水或冰的饮料。建议：起身做一些日常生活中的事情，可以使因性交刺激而变得迟钝的反射神经顺利恢复。若疲惫感延续到第二天，会使自己腰酸背痛。

4、不能马上吹风夫妻同房后，大量出汗后，男性喜欢光着身子吹空调，这样很容易让病菌有机会乘。性生活后，人体调节体温的能力就会减弱，易受风寒。另外若直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液潴留无法排出。男性身体健康在家庭中尤为重要，男人是家里的顶梁柱，切不能让一时疏忽伤害了身体，尤其是第一点。