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两性百科2024-01-26 11:38:29[db:作者]

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  也许你为了让夫妻生活更融洽,所以不断追求完美的性生活;也许你觉得性福更重要,所以对性爱情有独钟。不管因为什么,很多人都在固执地追求美满性生活,但结果却不尽人意。实际上,物极必反,性生活讲究的是随意、自然、和谐。过于教条和强迫,只会越来越糟糕。

健康小贴士 性生活怎样才能完美

  拒绝有情绪的性生活

  不要将不满情绪带入性生活。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等,而在性生活中不配合对方,或暂时中止性生活,都会给今后的性生活带来隐患。

  性爱问题绝不隐瞒

  有性生活问题要及时请教专家。如一方有性方面的问题,切不可怕羞而讳疾忌医,否则会带来更多的家庭烦恼。

  获得快感,我的责任

  对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言,妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时,应该婉言谢绝丈夫。在性生活中,要自己为自己找快感,并努力使丈夫明白自己的需求。

  和谐性爱增进感情

  和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中,夫妻之间相互关照,彼此了解,是加强夫妻感情,融洽情调,增进亲密感的最好办法。

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  性生活有缺憾也快乐

  不要次次都求完美。有的人(尤其是男人)总期望每一次性生活都完美无缺,否则不是自责就是责备对方。要知道,就是这方面的专家也难以做到次次都完美。

  性爱不"记仇"

  不要把一时的性生活失败看得过重。男子一时性早泄,女性偶然达不到性高潮,都是正常现象,不必时时挂在心上,以免产生焦虑、紧张等,给以后的性生活带来负面影响。

  融化环境不能少

  营造和谐的性爱环境。和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等,都会严重地影响性生活的质量和数量。

  性爱方式要多变

  不断改变性生活的方式。长期用一种方式,容易产生厌倦感。双方应不断创新,可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。

  性高潮等不来

  不要等待性高潮。女性在难以达到性高潮时,不妨试试其他的性生活方式,如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等,这样也许会有所帮助。

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