相信很多人听过有一种说法叫“在对的时候选择做对的事情”，合适的时机去做喜欢做的事情，就会收到事半功倍的效果。当然我们的性爱时机的选择也是一样的。不适合爱爱的时间如果强硬的发生，那只会给双发造成伤害，严重的可能会影响双方的感情。根据医学和实践表明， 下面几种时刻最好不要进行性生活。

　　1、在女性生理期、怀孕初期及末期不宜性生活

　　月经期间女性阴道分泌液被经血中和成碱性，成为良好的细菌培养基，同时子宫内膜脱落，子宫内有伤口，子宫口又微开，同房易将细菌带入，引起生殖器官发炎。如果原来就有慢性盆腔炎者经期性交更会引起急性发作。经期性交也可加重子宫充血，使经血增多、经期延长或经期不适加重。而在怀孕初期的头三个月及末期，性生活会刺激胎儿在子宫内的发育，容易造成流产，此时也不建议过性生活。

　　2、存在生殖感染等疾病或严重器质性疾病时不宜性生活

　　男女双方患有性传播疾病时，应暂停性生活，并及时同查同治，以免疾病加重或反复发作;男性存在严重的器质性疾病，如严重的心脏病、结核感染严重时期时，也应听从医生建议，暂停性生活。

　　3、疲劳时不宜性生活

　　性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果，特别是劳累后立即过性生活，会损害健康，还可能给以后的性生活留下不好的印象。

　　4、心情不悦时不宜性生活

　　情绪不佳时勉强过性生活，不仅不会和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感;如反复发生，可能会导致女方性冷淡或男方阳痿。5醉酒后不宜性生活　　酒后尤其是大量饮用烈性酒后，会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，同时易令女方反感，影响性生活质量，妨碍性生活和谐。

　　6、饱食或饥饿时不宜性生活

　　饱食时胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，因此，不宜在刚刚吃完饭后就过性生活。同样，饥肠辘辘时，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。

　　就像圣经里说的，爱是忍耐。爱需要认真负责，需要互相包容和为对方考虑，性爱也是同样的，切记不可感情用事，一时情迷失控，可能会造成不可挽回的后果。所以为了有更好的性爱体验，一定要克制自己，避开不适合的时刻。