性当然是美好的活动，男女双方都希望你爱我，做爱是不可思议的，但是如果没有性恋爱的情侣，男性和女性必须手淫来解决问题，如果方法不合适，手淫会对自己的身体造成很大的损害。让我们看看男性手淫的知识。

男性手淫的自慰方式不当危害很大

1、性窒息

变态手淫方式之一，自己刺激的时候，用各种方法非常兴奋，脑缺氧有致死的危险。

2、无节制手淫

无节制手淫也会带来负面影响。如果一个人总是害羞、敏感、沮丧和孤独，把手淫视为获得满足和消除紧张的唯一方法，并过度依赖它，这意味着他的心理发育有问题。

此时手淫已成为心理障碍、心理冲突和挫折感的反映，是病态表现。

3、异物手淫

有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等异物手淫，寻求快感。

异物引起尿道或膀胱颈梗阻时，可困或尿积，伴有泌尿系统感染，最终形成泌尿系统结石症。未婚女性阴道粘膜脆弱，在异物刺激下充血水肿和粘膜损伤容易发生，病原菌侵入方便的门。手淫工具不卫生，容易感染。

4、错误的手淫方式

男性手淫的方式比较简单，基本上是前后摩擦的方式。但是，从一开始手淫的时候开始，阴茎向下压迫，夹在脚的中间，用这种压迫获得快感，不摩擦，也不追求射精的高潮。

教你5个正确的手淫方法

1、摩擦物

俯卧、阅读色情文学、转动臀部，使阴茎在其所抵触的物体如被褥、枕头上摩擦。或者在腹部和阴茎之间放置枕头，将阴茎往返于枕头和床单之间。这种方法可以试试早上坚硬的阴茎。

2、双管齐下

在肛门放置一个振动器，同时用手或另一个强振动器刺激阴茎。

3、莲蓬头

在浴缸洗澡时，手握莲蓬头，对准自己阴茎上龟头与茎部连接的凹陷处轻轻冲洗，会有愉快、强烈的快感。如果就躺在浴缸里，冲击阴茎表面。

4、洞穴类插入

男性看到洞穴就想插入，从手到西瓜，甚至卫生卷纸。有些包皮过长的男人很敏感，只要翻包皮就能带来快感，包皮也减少了阴茎和物体的摩擦。

5、阴茎刺激

抽取时使用润滑剂和唾液，用一只手或两只手握住勃起的阴茎，上下拉动。一些男性喜欢每次拉手都达到龟头的顶部，这种刺激经常用一只手握住睾丸。也可以用软布包住阴茎拉。另一种方法是单手拉紧阴囊，但不要太重，单手拉阴茎，有些男人喜欢快速移动。