你能在月经前后游泳吗？游泳池是一个公共场所，相对潮湿，容易产生细菌，所以小边告诉你，女性月经前后游泳的缺点是什么？

月经前后3天内不能游泳

同时，记得避免月经，最好在月经后3天游泳。加强游泳中的自我保护，即使没有妇科炎症，也没有月经妇女，游泳也应随时注意，加强自我健康保护意识。

公共设施也容易引起妇科感染，需要警惕

公共游泳池的更衣室通常相对简单。凳子、厕所和储物柜都是公共的，不可避免地会沾上细菌。因此，在换衣服时，女性应尽量不要让皮肤直接接触凳子。换好的衣服也应该装在干净的袋子里，尤其是内衣应该包在外套里。游泳时不要粗心大意。我们经常看到许多女孩随意坐在游泳池旁边的地上或桌子上。人们经常赤脚踩在游泳池旁边的地上，脚上的霉菌会粘在地上。如果他们随意坐在上面，很容易引起霉菌性阴道炎因此，当你想坐在游泳池旁边时，你不妨在坐之前垫上浴巾，不要让皮肤直接接触地面。

女性的生理结构决定了它很容易感染 感染症状出现时不能游泳

妇科炎症禁止游泳。从女性的生理特征来看，女性的阴道与外界相连，这为细菌感染提供了可能性。因为女性有这样的生理结构特征，所以游泳时要特别注意，否则容易感染阴道，引起炎症。事实上，对于女性来说，如果女性处于月经期或有妇科炎症，尤其是在治疗期间，除了患有皮肤病、眼病等游泳禁忌的传染病外，绝对不能下水。

此外，不要在深水位停留太久：普通深水位水温低，水压大，人体气味引起心跳加剧、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等一系列应激反应，不仅防止消除疲劳，现在竞争力下降，大多数细菌也会利用虚拟阴道引起阴道炎等妇科疾病，严重影响妇女未来怀孕，生理强度确实有影响。所以游泳时不要在深水位停留太久。否则，女性内分泌紊乱、闭经、腹痛等疾病就会大致出现。

女性月经前后能游泳吗？

对于女性来说，健康不仅生病，而且需要优雅的姿势和高质量的生活。特别是在炎热的夏天，在持续闷热的天气里，游泳已经成为人们的首选，但这里要提醒女性朋友，在公共游泳池游泳时要特别注意卫生和个人健康保护，避免细菌通过池水传播，交叉感染。

夏天很热，游泳池里挤满了人。游泳池里婀娜多姿的女人让很多男人大饱眼福，感觉更凉爽。然而，看不见的隐形杀手正一步步逼近女性朋友，阴道处于危险之中。

国家疾病预防控制中心的调查发现，女性游泳后有生殖系统感染或月经紊乱，长期无法治愈。如果你在不卫生的水中游泳，脏水可以进入阴道，改变阴道的酸性环境，削弱阴道的抗病机制。如果这种防御机制被破坏，细菌就会进入并引起各种疾病。在许多游泳者中，有许多癣、足癣、沙眼、霉菌或滴虫性阴道炎，甚至淋病、尖锐湿疣等患者，他们将病原体带入池水，很容易感染健康的游泳者。特别是在月经初期，身体抵抗力下降，细菌很容易通过阴道进入子宫、输卵管和其他生殖器官并引起感染。