女性要学习这些性爱技术，让男性疯狂的女性也要学习如何调情，学习更多的性爱知识，学习更多的性爱技术，夫妻性生活添砖加瓦，使性生活更加和谐完美，我们需要更好的性质量在男朋友面前自慰说:有个朋友说，她的男朋友想看她自慰。她被迫答应，最后她发现自己很喜欢。

听了之后，我觉得自己有点害羞，下次和男朋友亲切的时候，我开始在他面前抚摸自己。当我看到他的激情被点燃时，我知道我的选择是正确的，我们都达到了难以置信的高潮。

阿朱，25岁，秘书评价:很多人觉得想说什么很尴尬，给对方看可能是更简单的选择。快到高潮的时候，占主导地位，有更好的过程。锻炼与爱情相关的肌肉，我在练瑜伽，其中我们学习的一个动作就是锻炼骨盆部位。在制作过程中，收缩和伸展阴道肌肉，结果会带来意想不到的效果。在性爱中，我可以通过它的活动获得更好的体验。

里面，27岁，房地产经理的评价:我有锻炼，可以收紧阴道肌肉。你可以尝试一天做三到五次的练习，锻炼后肌肉更有力，肌肉更灵活，会在性生活中带来更大的享受。享受这一刻，过去性爱中得不到高潮时，我总是很焦躁。后来，我和好朋友说，她以前也遇到过同样的问题，但她学会了如何把注意力集中在前戏的喜悦中，尝试了不同的姿势——取代了她对高潮的焦虑之后，她获得了更多的乐趣。她的话让我放松了很多，她也让我意识到好的性不一定和g点联系在一起。而且自从我采取了她的方法，我也得到了更多的高潮。

Leigh，26岁，文案评价:每个人的身体敏感位置不同，对她的朋友来说是对的。约75%的女性不认真理解自己。每个人身体敏感的位置都不一样，所以需要自己去寻找。你可以让你的男朋友挑战至少5种不同的姿势。即使这些不起作用，你也会享受尝试。