乳腺癌是我们熟悉的妇科癌症，也是相当严重的疾病，不仅影响女性的生活和工作，还严重威胁患者的健康和生命安全。

每八名女性中就有一人患乳腺癌吗

不尽然如此。八分之一的数据并不能精确反映女性平均患乳腺癌的风险。年龄是影响乳腺癌最重要的风险性因素。也就是说，女性的年纪越大，患乳腺癌的风险就越大。据美国国家癌症研究所（NCI）的数据表明，女性随着年龄的增长，被诊断出患乳腺癌的概率为：

年龄在20岁至30岁之间——1/2000

年龄在30岁至39岁之间——1/229

年龄在40岁至49岁之间——1/68

年龄在50对至59岁之间——1/37

年龄在60岁至69岁之间——1/26

之后——1/8

乳腺癌病因

1、高脂肪饮食诱发乳腺癌：死亡率与人均年脂肪消耗量呈正比关系。专家研究表明，人类健康状况的60%与生活方式有关，但在生活方式这一大领域，饮食因素占大部分。科学家对乳腺癌发生率高的美国居民饮食构成和乳腺癌发生率低的中国居民饮食构成的对比分析发现，总脂肪每人每天的消耗量，美国人是中国人的2。5倍。研究证明，肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食、动物脂肪等可增加患乳腺癌危险性，而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、低脂奶制品则可减少患乳腺癌的危险性。

2、荷尔蒙水平的变化:越来越多的年轻女性患乳腺癌，从医学上讲，乳腺癌的发病年龄确实变年轻，主要是因为城市生活方式的变化。改革开放后，许多西方文化生活方式被引入国内，环境污染、饮食污染、紧张心理压力、其他原因激素水平的变化和人为因素增加了年轻女性乳腺癌的发病风险。

3、精神压力过大：乳腺癌发病比较重要的相关因素是精神压力。现代人面临很多的竞争，失去了以前那种自然的生活方式。如人们的作息时间通常是晚上加班，咖啡、香烟很多基因改造的食物……专家提出，受教育程度高、工作压力大、情绪易波动的“白领女性的发病率正日趋增高。女性乳腺增生的一个重要因素是情绪不稳定、爱生气。中医认为愤怒伤害肝脏，肝气郁结，肋骨膨胀，乳房和肝径有密切的关系。女性总是处于愤怒、悲伤、忧虑、忧虑等不良情绪状态，抑制卵巢排卵功能，孕酮减少，雌激素相对增高，乳腺增生，引起乳腺癌。医生建议保持心情舒畅、情绪乐观是乳腺增生的最佳防御武器。

4、生育情况：对于女性来说，晚婚、晚育、少哺乳是一个不利因素，但是能不能成为乳腺癌一个真正的高危的发病因素，现在还不能非常肯定。这不是提倡女性早婚、早育，而是女性应该顺其自然，在符合计划生育年龄之前自然生育。女性出生后，乳房增殖，不哺乳的话，不利于孩子的健康，也不利于女性的自然循环。哺乳有利于降低患乳腺癌的风险。

5、多次人流：人工流产突然终止妊娠，激素平衡状态被打破，增生的乳腺突然停止生长，腺泡萎缩，乳腺癌的可能性就增加，而且受到年龄的影响，18岁前做第一次人流的妇女要比未做过人流的女性危险率高150%，而自然流产与患乳腺癌的危险性无关。

6、吸烟:烟的燃烧会产生含有硝基的致癌物质，对女性的危害更加严重，提高乳腺癌的发病率，所以女性最好不要吸烟。

7、丰胸产品含有过度激素:丰胸产品含有不健康或过度激素，对乳房绝对不利。

乳腺癌预防

1、乳腺癌预防应远离烟酒:众所周知，吸烟有害健康，吸烟可引起多种癌变，也可引起乳腺癌。饮酒不仅影响肝功能，还影响脑垂体催乳素的分泌，催乳素与乳腺癌密切相关，为了避免乳腺癌的发生，必须远离烟酒。

2、保持健康的饮食习惯:饮食是引起乳腺癌的重要因素，长期食用高脂肪、腌制、烟熏、烧烤类食物容易引起乳腺癌的发生，经常食用这些食物会引起肥胖，体内的荷尔蒙分泌过多

3、保持适量运动:现在人们生活繁忙，很多人不重视运动，身体肥胖，免疫力下降，患乳腺癌的概率增加，实际上肥胖的男女大幅度提高乳腺癌的发病率，雄激素不足和雌激素大量分泌是乳腺癌的直接原因。

4、不要乱使用健康食品:随着生活条件的提高，很多人开始重视养生，使用各种健康食品，但很多健康食品中含有很多荷尔蒙，体内荷尔蒙过剩，乳腺癌的发病率大幅度提高。

5、积极及时治疗乳腺疾病:乳腺疾病长期不能有效治疗，可能导致乳腺疾病恶化，引起乳腺癌，应及时了解自己的乳腺疾病，及早发现，及早治疗，乳腺疾病