本着优生优育的方针，我们在激情开始之前一定要做好避孕措施，以防止出现意外怀孕的情况，但是各种各样的避孕措施有很多，很多年轻人甚至不知道该如何选择，选择不当甚至有可能影响到夫妻生活的质量。

　　从一有性生活开始，避孕就应该是成为每一个都应该学习的基本知识。避孕教育，应该从青少年就开始教起的一项工作，可能因为中国人的传统，对于避孕羞于启齿，也未把它列到孩子们的教育中。懵懂中成长的孩子意外怀孕遭受的痛却是可能影响一辈子的健康。

　　1、安全期避孕

　　这一方法应该说不是一种简单的避孕方法，因为排卵的时间因人而异，而精子在体内又可以存活数天的时间，使得安全期避孕成为一种很不安全的方法，若非特别有把握，宁可不要选择安全期避孕的方法。

　　2、屏障避孕法

　　包括避孕套、隔膜、宫颈帽，又称之为工具避孕，通过隔绝精子和卵子的结合起到避孕作用。避孕套应该是最常用，也是最为安全的一种方法，同时还可以起到预防传染病的作用，适用从青少年到围绝经期任何的年龄。在其它方法不合适的时候，避孕套的方法都是合适的。

　　3、口服避孕药

　　分为紧急避孕药和短效避孕药，紧急避孕药不能做为常规的避孕措施，因为它里面的激素含量大，服用后可能会导致月经的紊乱，因此仅仅是作为事后或者临时性使用。

　　短效避孕药可以在药店里面买到，一般是从月经的第一天开始每天口服一片，口服避孕药的效率接近100%，其避孕的原理是通过雌孕激素来抑制排卵。除了避孕的作用以外，其实它还可以用于痤疮、月经不调、内膜异位症等的治疗中，安全性还是非常可靠的。

　　副作用主要有体重增加(新一代的口服避孕药优思明没有这方面的效应)、增加下肢静脉血栓的发生率。患有激素依赖性疾病的患者，比如子宫肌瘤或者乳腺相关疾病的时候，口服避孕药需要谨慎。

　　口服避孕药的使用时间可长可短，如果有子宫内膜异位症等疾病，其实也是可以长期应用。此外，年龄超过40岁以上者，也要避免长期使用口服避孕药。口服避孕药如果服用的时候忘记吃一天，应该在第2天补上，如漏服2天以上，应该要结合其它避孕方法以降低失败率。

　　4、长效避孕针

　　避孕机理是抑制排卵。需每2～3个月注射一次。缺点是在停用避孕针后正常的生育能力需要过一段时间才能恢复，通常在打最后一针的6～24个月后;可能伴有不规则出血，经期延长，经量增多等副作用，还有一些女性可能会有体重增加。

　　如果真到了必须做人流的时候我们也就避免不了手术的伤害，可是如果在进行性爱的时候能够做好避孕工作，就不会出现这种情况，大家也可以根据自己的需要来选择避孕方式。