阴道痉挛是指有东西进入阴道时，阴道周围的肌肉、球海绵体的肌肉和肛提肌不由得出现疼痛性和反射性痉挛，这种情况一般发生在青年女性身上，与生理和心理因素有关。

阴道痉挛的原因是什么？

1、患有阴道疾病

当患有阴道疾病时可导致阴道壁僵硬，失去一定的弹性，如阴道癌和阴道尖锐湿疣等，有时也会出现局部出血。

2、阴道炎症

患有阴道炎症时会使得阴道黏膜充血和水肿，特别是阴道炎急性期可伴有外阴炎。患者外阴皮肤粘膜感觉神经敏锐，稍微受损就会出现剧烈疼痛强制性生活会增加疼痛，心理会留下阴影，诱发阴道痉挛。

3、分娩

经阴道分娩引起分娩道裂伤，侧切伤可破坏阴道部分肌肉组织，部分肌肉组织出现高发应性表现，性生活时出现疼痛。

4、闭经

女性闭经后缺乏雌激素，阴道和会阴皮肤粘膜弹性下降，性交困难

5、对疼痛的恐惧

有些人缺乏性教育，对性有很大的误解，只要有东西插入阴道就会害怕，越害怕，心理负担就越严重。

6、曾经的性经历

在幼儿和青春期遇到过侵权、虐待、强暴等，会增加女性的心理负担，抵抗性生活。成年后面对性生活时，会因为心理阴影而变得性冷淡。

如何治疗阴道痉挛问题？

1、积极治疗相关疾病

原病引起的阴道痉挛，应积极治疗尖锐湿疣和炎症等原病。病情完全治愈后，阴道痉挛问题也自然缓解。

2、心理调节

很多女性去医院检查，只是忍耐。其实大部分多数阴道痉挛与心理因素有关。由于缺乏一定的性知识，加上对疼痛的恐惧等，第一次性生活无法顺利完成的情况下，必须积极向心理医生寻求帮助。另外，不仅要进行心理指导，还要学习常识。

3、盆底肌肉锻炼

所谓的阴道痉挛是阴道肌肉的痉挛，所以控制阴道肌肉至关重要。不妨尝试着做凯格尔运动，体会阴道收缩和放松，尝试着去控制阴道肌肉。另外，也可以选择正规医院使用盆底中心机械治疗。

尤其是产后性交疼痛的女性，一般与盆底肌张力过高有关，通过盆底功能仪器测量，可以得到评价数据和诊疗方案，在医生的指导下进行盆底功能恢复。

温馨提示

女性在性生活前要多学习一些关于性生活的常识，男性要注意动作柔和，给予女性一定的安抚，充分做好前戏。女性要及时消除紧张情绪，不要太惊慌。除此之外，阴道痉挛还可以进行阴道口扩张治疗，治疗前要充分信任医生，抬高臀部，用不同大小的扩张器慢慢扩张阴道，一般经过多次治疗后才能治愈。