最近在美国健康上刊登的报道举出了很多美国性学专家的意见，明确指出年龄大了也有性优势，50岁以后性生活可能会更加满意。

50岁以后的性生活有4个优势

1、性欲可能更强

迈阿密大学米勒医学院妇产科教授理查兹博士表示，50岁以后一度被避孕药抑制的性欲将再次释放，性欲可能更强。另外，50岁以后，夫妇更加明亮，偶尔使用性工具达到高潮，也许不行。

2、性爱没有干扰

50岁以后，性爱不会受到孩子的干扰，夜间睡眠也不会被孩子唤醒。理查兹博士说，对性来说，时间是非常重要的因素。孩子长大后，夫妇有更多的两个世界时间，性爱更加美丽。

3、不用担心怀孕

三十如狼，四十如虎。但是，此时为了事业而战，为了孩子的衣食住而辛苦，还需要注意避孕。科罗拉多大学健康科学中心医学教授玛威尔曼博士说，很多女性在四十五岁的时候还担心怀孕，到了闭经期，这个担心就会消失。

4、经济更稳定

50岁以后经济更稳定，住房条件改善，任何房间都可以开辟为性战场。只要想要，奢华性感的内衣也不是问题。理查兹博士表示，在浪漫的约会和旅行等方面，女性50岁以后比年轻时的经济支配能力强。

人到中年应该如何提高性能

进行男性特区的保健。中年男性要学会爱护自己的宝物。厕所前后要好好洗手。性生活后也最好用清水洗。另外，我们应该学会定期检查生殖器官，如硬结和局部炎症。一旦有问题，我们应该及时就诊。

加强保健意识。中年男性应该学会合理安排工作和休息时间，不要过度劳累和透支体力。一旦出现高血压、脂肪肝、糖尿病等，应定期检查和治疗。适当的运动可以帮助男性保持性欲。

寻求妻子的爱。女人是男人健康的守护神，可以管住男人的胃，督促男人活得更健康，还能在精神上给予关心。

每天泡泡脚。女性保持脚的温暖有助于提高性欲，性高潮的概率也可以从50%提高到80%。睡觉前用热水浸泡脚，冬天穿袜子睡觉有助于保暖脚。

更积极。40岁以后，男性在性爱中开始速度不如以前，女性应该理解和支持，更加积极。如果女人感到太累或头痛，她们应该和丈夫好好沟通，不要盲目拒绝。