性欲是人类的原始欲望，也是人类的本能生理反应，可是由于种种原因，使得夫妻间不得不在某些时刻禁欲，而长时间的禁欲对人体是有害的，尤其是很多备孕的夫妻以为禁欲时间长就会提高精子质量，增加怀孕的几率，这是非常不正确的认识，那么夫妻长时间禁欲会导致不育吗?下面我们一起来了解这个问题。

　　1、长时间禁欲会降低精子质量

　　以色列科学家提出了有力的证据证明，如果那些精子数量低的男子禁欲的时间超过一天或两天，会使精子的质量显着降低。他们在试验中发现，精子的活力与他们在提供精液前是否禁欲一、二天或十天有关系。研究人员发现，在持续禁欲后，那些精子数量低的男子的精液会增加，但较长时间的禁欲会使他们的精子质量逐步变坏。

　　2、为怀孕先长时间禁欲不科学

　　国外最新的研究发现，夫妇为了增加怀孕的机会而禁欲，设法把精子留到女人每月最容易受孕的时候，这样的作法是不足取的。对于不育夫妇，医学界一向提倡男方禁欲一段时间以贮存精子，增加受精机会，但新发现却对这种方法提出了挑战。

　　3、禁欲时间长同房要戴套

　　所以，想要怀宝宝的夫妻要注意了，禁欲时间长是不会增加受孕几率的。相反还会影响精子的质量，增加畸形精子的数量。想要受孕可以通过计算排卵期的方法增加怀孕几率。另外，如果长时间禁欲，再次同房的时候还要注意避孕，因为此时的畸形精子数量多，不利于怀上健康的宝宝。

　　专家表示，如果夫妻之间长时间禁欲的话，不仅会造成男性精子质量下降，还会导致双方出现性功能方面的障碍，对于日后的成功受孕影响颇大;所以，夫妻双方不妨多学习一些科学备孕的方法，多健身，保证全面膳食，在排卵期合理安排同房，这样就可以提高怀孕的几率了。