导语：现今社会，大龄剩男剩女已经成为了一个社会问题，处于“性待业期”的单身男女越来越是多。我们都知道夫妻之间有性生活，可以通过做爱缓解性压抑。所以，缓解单身男女的生理欲望已经成为一个噬需解决的问题。很多青年男女为了一时舒服刻意不走“寻常路”，以至把身体造成了伤害。那么我们到底要怎样排解性压抑呢?如何掌握健康的自慰频率呢?专家医师指出，缓解性冲动要坚持以适度、卫生为原则，切勿过度自慰把身体“弄残”。