私处保养神技大龄女人也紧致

两性百科2024-06-18 02:57:08[db:作者]

私处保养神技大龄女人也紧致

  性保健小妙招你知道有哪些么,想知道性爱养生法有哪些么,尤其对于女人来说想知道女人私处怎么保养么,下面小编告诉大家私处保养的神技,一起来看看吧。

私处保养神技大龄女人也紧致

  私处保养的神技

  1、使用避孕套

  避孕套不仅避孕,还能保护你免受性病侵扰。一项研究发现,性交时使用避孕套,能让阴道的ph值保持平衡,有助有益细菌(如乳酸杆菌)的生长。这些小小的细菌能帮助你避免尿路感染和阴道感染。

  2、穿纯棉内裤

  我们的私处偏好的面料是棉。棉能让皮肤呼吸,有效吸收水分,是理想的贴身衣物。如果你在家里的私密坏境呆着,也可以不穿内裤,让私处尽情呼吸。

  3、勤做骨盆操

  女性勤练骨盆操能加强骨盆底肌肉,让私处神经更加敏锐,不仅有益膀胱等下体器官的健康,还能促进性生活的和谐。

  4、多吃原味酸奶

  酸奶中富含益生菌,能保护你免受阴道酵母感染。同时,要避免吃太多含糖高的食品,因为会提高阴道感染的几率。

  5、每年进行一次全面妇科检查

  即使身体没有异样,也没有怀孕方面的问题,每年仍然有必要进行一次全面的妇科检查,做足防范措施。

  6、别忽略滋润私处

  引起阴道干涩可能是由于服用抗组胺药、抗抑郁药或口服避孕药。怀孕之后或者绝经之前也会出现。干涩的阴道不仅会引发瘙痒,也不利于性生活的顺利进行。因此,感受到干涩时,不妨让润滑油来补救。

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