在很多女性的记忆中，第一次性会痛，不舒服，而且两人的表现很笨拙。但是，经历了第一次，剩下的时间只能充分享受热情的性爱给你带来的无限快感。第一次对女性来说是非常重要的，无论是从身体的角度还是从心理的角度都是如此。因此，在第一次开始之前，我们需要做一些准备。

首先要做的也是最重要的。你真的打算把你的第一次交给他吗？许多女性希望自己的第一次献给自己最喜欢、最可靠的男性，也是最爱自己的男性。很多女性匆匆开始自己的第一次，是因为周围的朋友们开始性爱，还是因为男朋友想和她有关系。以上两个理由都不能成为你第一次开始的真正原因，真正的决定权在自己手中。在开始行动之前虑清楚，不要后悔。赶紧行动，受伤的人一定会痛。你应该问自己:他值得我一生的信任吗？我们不是一时冲动，我们打算长期在一起吗？我是自愿的还是被他的压力逼得走投无路？我是为了自己，还是为了别人……

每个人对自己的第一个都充满期待和欲望，但是如果觉得自己还没有完全准备好的话，请等一下如果他真的爱你，关心你，他也一定会很懂你，尊重你的决定，不会给你压力。

如果你觉得自己真的准备好了，就开始兴奋的第一次性交，希望下面的小技巧对你有帮助。

第一次性爱的地方很重要。因此，选择合适的地方是首先要做的，这个地方安全舒适，有助于两人减轻第一次紧张的氛围。女生子的卧室是个好地方。第一次做爱的时间也很重要。选择家庭，室友和朋友都不会妨碍你的时间。在第一次做爱之前，学习性知识也很重要。学习一些前戏的知识和技巧，不要着急直奔主题，直接敲黄龙洞。学习生理知识，学习体验对方身体的变化。在明亮的环境下，面对对方裸体的时间不要太恐慌。因为性爱的亲密度远远超过了面对对方裸体。学会在性中交流。交流是非常重要的，尤其是当每个人都是第一次做爱时。通过交流，了解对方的心情，及时告诉对方自己的心情。·很多女性第一次和前几次性生活中感到疼痛。原因很简单，没有人习惯自己的身体被别人插入。刚开始的时候，可以先学会用手。自己自己动手，要么对方动手。用手慢慢张开阴道，放松。我相信这可以在一定程度上减轻疼痛。在性中，无论是开始前还是开始，都要敢于说不。第一次可能会感到不舒服，脚很冷，也可能会抽筋，意想不到的情况。如果感觉不好，就要坚决停止。同时获得对方的理解和尊重。学会使用润滑剂。润滑剂不能保证没有疼痛感，但可以在一定程度上减轻。一般润滑剂都可以在成人用品店购买。

学习使用适合自己的性体位。的确，很多体位适合初次性爱的人，这取决于个人的喜好。如果想积极的话，可以采用女性的男性。如果女性被动的话，传统的男性上下式和睡美人式是很好的选择。学会帮助男人。对男性来说，第一次性交中射精来得很快。这是大多数男性的正常表现。这段时间男生需要你的了解和帮助。不要感到奇怪和困惑，不要瞧不起或嘲笑对方。相反，你可以鼓励他，帮助他再来。

学会保护自己，这一条放在最后也是最重要的。保护自己包括避孕和防止性病感染。好男人必须有夹克。要求男生一定要使用避孕套。当然，女性也可以采取使用女性避孕套、吃避孕药等保护措施。

每个人都有自己的第一次，第一代表着开始。好的开始等于成功的一半。相信女性朋友完成自己美丽的第一次后，后面美好的性福生活也是水到渠成的。