哪些因素会影响精子的质量

两性百科2024-01-09 00:10:07[db:作者]

哪些因素会影响精子的质量

很多男性精子减少,精子减少是因为生病也是很多男性担心的问题,其实也有天生精子减少的人,当然精子减少和后天的因素也有很大的关系,精子减少怎么办?如何改善我们的身体状况。

哪些因素会影响精子的质量

第一点:远离烟酒

吸烟对身体有害,精子也有害,被动吸烟的妻子也知道受到影响。研究表明,饮酒后男性精子的70%会出现异常,即使怀孕也有胎儿发育不良的可能性。计划怀孕从半年前开始逐渐减少烟酒。

第二点:消除药物

长期服用某些药物或吸毒会降低精子活动,甚至导致染色体异常或精子畸形。打算怀孕的话,丈夫至少3个月前停止吃药。

第三点:避免局部高温损伤

如果果你总是泡温泉或长时间呆在桑拿房里,你会提高你身体的某些部分的温度,这会伤害你的精子。有些人习惯长时间把电脑放在你的腿上,而另一些人会长时间坐在沙子上,这会增加阴囊的温度。此外,为了避免局部温度过高,你应该尽可能避免紧身牛仔裤和内裤,尽可能保证你的隐私透气和清洁。

本文标签: 性生活  性教育  两性健康  

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