很多女性在怀孕以后,由于担心胎儿会流产,或者是发生一些意外的事情,所以就长期对自己和丈夫进行禁欲,然而事实证明,孕期适当的性生活,对于宝宝和妈妈的健康都是有好处的。只不过女性在怀孕初期和晚期的时候不要有性生活,孕中期只要选择正确的同房姿势,对于孩子的健康完全没有影响。

孕期同房,宝宝妈妈双受益

医生和孕产书籍都会告诫孕妈妈,孕期少做爱,尤其孕前3个月和最后3个月做爱是不安全的。但越来越多的医学证据应该让准父母们松口气了:只要孕妈妈孕期身体一切正常,享受性福,对孕妈妈和胎儿都有意想不到的好处。

对胎宝宝的好处

做爱时,随着子宫的收缩、血管的充盈,身体可以向胎盘运送更多的血液和营养,有利于胎儿的成长发育;孕期适当进行性生活有利于夫妻恩爱,让孕妈妈保持好情绪。同时,对胎宝宝也有好处。国外的研究表明:准父母在孕期恩爱与共,生下来的宝宝反应敏捷、语言发育早,而且身体更健康。

对孕妈妈的好处

在妊娠期,和谐的性生活能充分地将准父母的爱心和性欲融为一体。丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸,爱的暖流就会传到对方的心田。体贴的性生活又促进夫妻白天的恩爱,使孕妈妈的心情愉快,情绪饱满。

另外,丈夫的精液中含有一种精液胞浆素,它具有与青霉素相媲美的抗菌功能,能够杀灭葡萄球菌等致病菌,清洁及保护孕妈妈的阴道。

女性在孕期要适当的补充身体营养所需,饮食上千万不能有偏食的现象,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如果有异常的现象发生,要及时去产检的医院检查,避免发生一些意外事情。同时孕妇在孕期,也要注意个人情绪稳定,不要总是大悲大喜,每天听一点舒缓的音乐,对于个人健康更有益。