在性生活的过程中，除了男性的性欲，女性的性欲也女性的性欲也是非常重要的，如果女性的性欲不高，就会降低彼此的性生活质量。然而，当一些女性发现自己在性生活中，不管对方有多挑衅，她们总是不感兴趣，让她们烦躁。事实上，有许多影响性欲的原因。女人可以知道。

日常影响女性性欲的原因是什么？

1、感情

男性因性而爱，女性因性而爱，如果女性在对方嘲笑时不能提出性欲，就不能排除另一半的感情是否下降。和伴侣在一起的时候，如果不开心的话，性生活的时候容易提高性欲，但是如果被拒绝的话，不喜欢对方在被对方跳跃的时候就不容易提高性欲。

2、荷尔蒙

荷尔蒙对女性的性欲也很重要，是女性在性生活中兴奋身体恢复的重要物质，在此过程中使用睾酮、雌激素、妊娠激素等荷尔蒙。如果女性激素不够，在性生活时因为激素调节异常导致性欲下降。此外，一些女性因激素紊乱、性生活中分泌爱液不足而排斥疼痛，降低性欲。

3、压力过大

长期受生活工作高负荷的影响，自己的压力过大，身体在压力过大的状态下反应不好，性生活不能全身心投入不舒服，性欲受到抑制。

4、饮食

饮食对人的感情和能量有很大影响，有些食物性欲下降，特别是知道自己不喜欢的食物时感情受到影响，在烦躁的环境下性欲下降，特别是对方呼吁时

性生活时女性要如何提高性欲？

在准备性生活时要放松自己，全身心投入可以借助一些影片书籍来提高自己的兴趣。或者在性生活之前喝酒调情，提高气氛，容易提高自己的性欲，迅速进入状态。要注意不要在疲劳的状态下进行性生活，过于疲劳会导致身体能量消耗过度，提不起精神进行性生活，时间一长就会影响性生活质量。

温暖的提示，日常生活中影响女性性欲的原因有很多，理解原因，采取相关措施有助于提高性欲。而要知道如果是因为激素过低导致性欲下降，可以通过饮食补充激素，或者在医生指导下直接摄取激素类药物来补充维持激素平衡，提高性欲。