男人一生的性欲，都在随着年龄的增长波动变化，比如二三十岁会到达巅峰，五六十岁后男性性功能会逐渐减弱，男性性生活也会在各自年龄组发生相应的变化。一般来说，20岁左右是性生活的高峰期，我们必须做好日常保健工作。

　　男人的四个年龄组的性生理需要，我们一定要了解！

　　18-28是个炎热的季节

　　18至28岁的男性情绪逐渐稳定。性生活不仅是他们生活中唯一的一种，而且包括事业和情感。如果男人不想在这个阶段取得进步，他们的生活将一事无成。他们在追求自己的感情时，会真诚地表达自己的愿望。

　　29-38是一个迷人的时期

　　男人在29岁到38岁之间，身体和心理稳定，举止优雅，能控制好心情，也有事业心，此时他们充满了自信，如果性生活被拒绝，就不会伤心。她们对性的渴望是性伴侣的相互支持，欣赏一些女性的魅力，同时也要散发魅力，不要让女性难堪，在一个平静的状态下可以散发出自己独特的魅力。

　　39-55岁是男人的到期日

　　39岁到55岁左右的男性，他们的性欲慢慢下降，但他们可以完全控制自己的情绪。因为这种沉闷，他们会陷入忧虑，他们渴望一个温暖的家庭。因为主要器官开始慢慢老化，头发变得稀疏，常常回忆起逝去的青春，当遇到欣赏她们的女人时，可能会做些出轨的事。

　　56岁以后是怀旧时期

　　男人一生中可能会遭受性生活的痛苦和伤害。当他们完全失去性需求时，他们会逐渐进入恐惧状态。此时，他们将远离性生活，将自己的兴趣投入到其他方面，如散步、下棋或打麻将。随着年龄的增长，牙齿的毛发会慢慢脱落，性器官也会慢慢萎缩。但此时，它完全失去了吸引力。生理学也会影响心理学。只要我们能调整好自己，我们就能享受到满意的性生活。

　　提醒

　　男性朋友要做好性保健，经常锻炼，可以采取走路或慢跑的方式锻炼下半身。运动时，每一个动作都能锻炼性生活所需的肌肉，使身体获得一定程度的快感。多吃海鲜，可以提高自己的性欲，除了保持良好的心态外，千万不要太消极。保持正常生活，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量不挑食，积极治疗各种原发性疾病。