怀孕后，虽然不必再担心避孕的问题，但孕期性生活仍然要戴避孕套或者采取体外射精，以免发生流产或早产。

孕期性生活需要避孕套吗？

随着性健康知识的普及，人们意识到，除了怀孕的前三个月和后三个月，怀孕期间健康适度的性生活不仅可以，还可以大大增强夫妻之间的亲密关系。而且怀孕后不用担心避孕，可以让夫妻更放松，提高性感，体验性的快乐。

怀孕期间更注重性生活。孕妇及其丈夫应在性交前排出尿液，清洁外阴和男性外生殖器，并选择不压迫孕妇腹部的性姿势。一般提倡动作温和不粗糙，插入不应太深，频率不应太快，每次性交时间不超过10分钟。孕妇在性交后应立即排尿和清洁外阴，以防止上行泌尿系统感染和宫内感染。

怀孕期间最好使用避孕套或体外排精。简言之，最好不要将精液放入阴道。这是因为男性精液中的前列腺素被阴道粘膜吸引后，可以促进怀孕后子宫的强烈收缩，不仅会引起孕妇腹痛，还会导致流产和早产。

怀孕各阶段如何安排性生活？

早孕应适当减少性生活

怀孕后，由于内分泌功能的变化、早孕反应和对胚胎的影响，妇女对性生活的要求和性反应降低。怀孕前三个月，一方面，由于胎盘尚未成熟，胎盘与子宫壁的连接不紧密，另一方面，孕酮分泌不足，不能给胚胎强有力的维持，此时性生活，可能导致流产。

健康提示：怀孕早期的性生活最好是每月1-4次。性交时，应采取不压迫腹部的姿势动作，如丈夫手臂伸直的正常姿势、不压迫腹部的交叉姿势或扩张姿势，以缓解动作，避免剧烈刺激。丈夫应该关心和照顾妻子，为了母子的健康，尽量减少怀孕早期的性生活。

孕中期适当性生活

妊娠中期，胎盘已形成，妊娠稳定；早孕反应也过去了，性欲增加，可以适度发生性行为。在妊娠中期，适度的性生活有利于夫妻的爱和胎儿的健康发育。

国内外研究表明，怀孕期间夫妻感情和谐，孕妇心情愉快，能有效促进胎儿的生长发育。出生的孩子反应迅速，语言发育健康。然而，性生活并不是越来越好。必须合理安排，注意性交姿势和频率，避免对胎儿产生不良影响。

健康提示：此时是安全期，性生活适合每周1-2次，性交可以采取夫妻习惯和舒适的姿势，但注意不要压迫腹部，姿势可以采用前姿势、侧姿势、前坐姿势或背部姿势。丈夫不会刺激孕妇的乳头。孕妇应注意自己的调整，不要太兴奋，以免诱发堕胎。

孕晚期应尽量避免性生活

妊娠后期，孕妇腹部明显肿胀，体型和体重发生明显变化，体重大，背部疼痛，性欲下降。子宫敏感性增加，任何外部刺激，即使是轻微的影响也很容易导致子宫收缩和早产。

健康提示：夫妻应尽量减少性生活次数，最好每月1-4次，以避免事故。性交时间应缩短，动作应柔和，最好使用丈夫从背后抱住孕妇的后侧，以避免腹部压力。

怀孕36周后严禁性交

此时胎儿开始下降，性交易打开宫口，引起细菌感染，导致胎膜早破、早产和宫内感染。

专家指出，为了母子健康，绝对禁止性交。夫妻可以通过亲吻和拥抱来传达爱，增加交流，增进感情。

怀孕期间性生活的注意事项

禁止性生活。

从妊娠开始到妊娠3个月底，胎盘正处于发育阶段，特别是胎盘与母体子宫壁的连接不紧密，性生活会使子宫振动，容易导致流产。由于孕妇盆腔充血，子宫收缩，也会导致流产的可能性。因此，性生活应在3个月内尽可能禁止。

2少性生活期。

怀孕4-9个月的孕妇相对稳定，可以每周性交一次，但要注意每次性交的时间不要太长，注意不要直接强烈刺激女性的性器官，动作要温和。如果性生活在这个阶段过于频繁难，或太长，它会压迫腹部，使胎儿膜早期破裂，胎儿会很快死亡，或导致流产，因为没有营养和氧气。即使胎儿膜没有破裂，没有流产，也可能导致子宫感染，严重胎儿死亡，轻胎儿的身体和治疗发育也应受到影响。

3、绝对禁止性生活。

妊娠晚期，特别是分娩后的一个月，即妊娠9个月后，胎儿开始向产道方向下降，孕妇的子宫颈逐渐变软。如果在此期间发生性交，胎膜早期破裂，子宫感染的可能性很大，羊水溢出（即断水）。同时，由于子宫敏感，孕妇晚期直接受外界刺激，有可能诱发早产，因此孕妇晚期必须绝对禁止性生活。