性病主要就是以性行为作为主要传播途径的传染性疾病，这种疾病不仅仅会影响到生殖系统的健康，还会对身体各个部位的组织造成影响。其中最严重的艾滋病，甚至时刻影响着人的生命安全。所以，在这个开放的社会，大家都需要做好性病的预防措施。

那么预防性病应该怎么做呢？

1、坚持锻炼

锻炼身体的确有预防性病的效果，因为性病属于传染性疾病，也需要病菌入侵人体，对局部组织造成损伤之后才能够大范围的感染扩散。如果长期锻炼身体，身体的免疫功能以及抵抗力都会明显的提升，这样子也就能抵御少量的病菌入侵。但是如果长期保持不洁性交，并且没有做好预防工作的话，依然有可能会导致性病。所以锻炼身体是提高身体素质的一种方式，只能在一定程度上做到预防性病的效果。

2、避免不洁性交

之所以会患上性病，往往就是由于不洁性交导致的，不洁性交也就是说在性生活中没有正常的保持自身的卫生，并且没有固定的伴侣，可能会在一段时间内与多人进行性交，这样就极大的增加了患病的概率。因为在性交过程中并不能确定是否有性病的患者，这样盲目的性交往往也就是导致感染的根本原因。正好就是保证自己有固定的性伴侣，并且要做到不与不认识的人性交。

3、正确使用安全措施

在性生活中常见的安全措施自然也不是避孕套，避孕套不仅仅可以保护男性的安全，还可以避免女性被感染，所以在进行性生活的时候，最好就是保持使用避孕套的好习惯，这样还能够起到很好的避孕效果，以免出现意外。但如果在生活中发现有一方患有性病，还是到医院及时治疗为好，如果一方患有性病仍然进行性交的话，即便是使用安全套，也有一定的可能会发生感染，因为在性交的过程中会有分泌物流出，这样对于局部进行刺激，仍然会造成感染的症状。

4、保持个人卫生

在日常生活中，男女都应该保持个人卫生，因为保证局部的卫生干净才能预防各种病菌不断出现，这样也就能达到预防感染的效果。此外一定要注意不能使用他人的个人物品，因为在个人物品上容易有病菌残留，尤其是性病的患者，有病菌残留在私人物品上，就很容易导致感染。

5、尽量避免接触他人血液

性病的患者病毒还会存在于血液中，所以在发现患者受伤时，尽量不要去接触伤口以及血液，因为这样有很大的可能会感染上性病患者的病毒。除此之外在生活中还需要避免接触他人使用过的针头或者注射器，这些物品都对他人的身体造成过开放性损伤，会接触到他人的血液，这样也很容易导致病毒传播。

生活中想要有效的预防性病，就应该从性病的各种传播渠道上入手，性病的传播可能非常迅速，在接触一段时间后就让身体感染上性病。所以在生活中一旦发现症状，就需要立即到医院进行检查并针对性治疗。