早餐对男性来说非常重要，不吃早餐，男性情绪和视觉空间记忆变差，身体体质下降，轻易引起性功能障碍，例如阳痿(ED)、早泄等男科疾病。

　　为了检验吃早餐对学生的影响，研究小组观察了104个13～20岁的学生。半数学生吃统一标准的早餐，半数不吃早餐，随后两组学生进行一些认知和情绪测试。一周后，吃早餐的一组不再吃早餐并进行测试，而没吃早餐的一组开始吃早餐并测试。

　　通过测验的但男生们说，吃早餐后他们情绪更好，记性更好;而不吃早餐时记性不好，脾气也变坏了。

　早餐与阳痿有什么关系?

　　从上世纪60年代起，欧美国家就将性保健列为重要的科学研究课题，其中一个主要内容，就是如何通过合理饮食来调节性功能。

　　不吃早餐，性感受会降低。英国阿斯顿大学神经学教授格林指出，吃不吃早餐，决定了房事快感能否最大化，“产生多巴胺的大脑区域对葡萄糖水平尤为敏感。多巴胺是大脑对性刺激作出反应的关键因素，其分泌量的多少，能直接影响性快感的强弱。”而大脑“生产”多巴胺的关键时刻，就是在早晨醒来后。英国伦敦皇家自由医院专家皮埃尔说：“每天醒来，前两个小时大脑多巴胺的分泌，决定了剩下的22个小时。因此，要想提升房事感受，就不能忽略每一天的早餐。”

　不吃早餐危害全身

　　不吃早餐除了会引起阳痿之外，还会伤害大脑，使大脑反应迟钝;还会影响胃酸的分泌和胆汁排出，容易导致胆结石和影响消化系统;不吃早餐影响营养的摄入，使身体对疾病的抵抗力和免疫力下降;早晨胃中没有食物的话，血液就形成使人易患心肌梗塞的血液凝固的B型血栓球蛋白;不吃早餐更加刺激胃口，让瘦的人更瘦，胖的人更胖。