子宫内膜异位症的出现是我们必须重视的疾病，生病后必须立即治疗，治疗期间不仅要根据病情选择方法，还要注意治疗期间的护理。

子宫内膜异位症治疗

1、治疗原则:子宫内膜异位症治疗应根据年龄、症状重、病变部位和程度、生育要求全面考虑，决定采用手术还是非手术治疗。

2、非手术治疗：主要是针对内膜异位症状较轻的患者，可以通过随访观察定期了解病变的情况；对于症状稍重一些的患者采取药物治疗，主要是用一些孕激素类的药物可暂缓症状防止病情进一步的发展。

3、手术治疗：根据不同病灶，采取的手术方式也不同，在传统手术上进行创新与突破，开创了疗效显著、创伤小、恢复快的手术方式——“宫腹腔镜下内膜异位病灶电凝术”和“‘控压法’腹腔镜下子宫腺肌瘤切除术”。

4、宫腹腔镜下内膜异位病灶电凝术：宫腹腔镜下内膜异位病灶电凝术是指在宫腔镜、腹腔镜的监视下，进行宫腔粘连分解，进行异位病灶切除或电凝。宫腹腔镜下内膜异位病灶电凝术具有术后出血少、病灶清除干净、术后防粘效果好等优点。

5、手术和药物治疗:手术前可用药物治疗3~6个月，缩小内膜异位炉，软化，适当缩小手术范围，有利于手术操作。手术后也可以治疗3~6个月子宫内膜异位病灶萎缩退化，降低术后复发率。

子宫内膜异位症饮食

1、子宫内膜异位症食疗应忌一切寒凉食品。经过前后，特别要注意吃过热的汤和菜。生冷的食物是禁忌。

2、谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。

3、肥厚油腻，易滞瘀，最好少吃。子宫内膜异位症患者清淡疏远的产品比较合适。

4、干果不可避免，随时可食用。养生行血、核桃温阳、枣、桂圆益气养血，更适用。

5、家畜、蛋乳、鱼的新鲜食用一般，血气虚弱的人有益于血气的效果。田螺、蛤蜊、螃蟹、鳗鱼冷食，宜少食。不要吃太厚的肉。

6、应避免所有冷食品。经过前后，特别要注意吃过热的汤和菜。生冷的食物是禁忌。

7、谷类、豆类、薯类作为主食可食用，无需避免。

8、肥厚油腻，易滞瘀少食为宜。子宫内膜异位症患者清淡疏利之品较为适宜。

子宫内膜异位症护理

1、良好心情：专家说，病人都是需要有一个良好的心态的，对疾病的恢复有好处，尤其是女性，负面情绪会让内分泌出现紊乱，对身体是非常不好的，无论是否生病，积极乐观的生活态度以及好心情都是应该时刻保持的。减轻不安，通知患者疾病的本质、特征，了解这是良性疾病，通过治疗可以缓解，妊娠可以延缓这种疾病的发生，已经是结婚生子或结婚生子的患者，治疗后一段时间可以立即结婚，通过妊娠期望异位内膜退化吸收。

2、向患者说明生理痛的原因，告诉患者生理日要保持舒适，减少剧烈运动，腹痛剧烈时要卧床休息，生理日、生理日后要注意腹部的保温，特别是腰以下，可以用热水袋加热。

3、注意生理日的卫生，避免生理日和月经刚干净时的性生活。准确计算经期，避免经期前后做子宫检查、扩宫术、子宫输卵管造影术，避免医源性子宫内膜栽培。

4、保持外阴清洁，生理日避免洗澡和游泳，更换垫子和内衣，防止感染。

5、保持月经通畅，极度子宫后前倾、生殖道闭锁或宫颈狭窄、粘连等导致经行不畅的患者应及早治疗，避免经血逆流。

6、注意饮食调整:作为我们每天不可或缺的饮食，实际上对疾病的恢复也有很好的保障，需要补充营养，但不要补充大海，平衡饮食有助于调节身体功能，还要坚决消除刺激性的饮食。饮食以清淡营养易消化的食物为主，多吃新鲜蔬菜、水果、生冷、辣、煎、刺激肥厚的食物。

7、增加运动:运动可以及时加强我们的身体功能，促进新陈代谢，缓解工作和生活压力，但要特别注意运动的力量，过度运动可能会相反，损伤女性的身体

8、充足的睡眠:充足的睡眠是身体恢复的重要调节，我们的身体在睡眠中比较稳定，有利于身体自身的调节，睡眠对女性体内荷尔蒙等分泌代谢有很大帮助，特别是术后的女性，有充分的睡眠时间