肾虚长期对男女危害较大。从中医的角度来看，认为肾主生殖发育，男性长期肾虚会引起阳痿早泄会影响男性的功能，而女性肾精不足会直接影响生殖能力，因为月经不调，月经不仅会延长年龄，而且生育能力也会提前。

肾虚的原因:引起肾虚的重要原因与频繁的性生活有关，长期处于房间不节制的状态，无论是性生活还是过度手淫，都是引起肾虚的重要因素，除此之外，在日常生活中经常加班，过度支撑身体，长期处于熬夜脏的负担肾虚能治好吗？

肾阴虚和肾阳两种情况，所采用的治疗方法各不相同，中医认证治疗，服用的药物的概率也很高。例如，温肾苏拉甫片具有温肾除湿的效果，主要成分为中亚白和、肉蔻、附子等，补肾除了服用药物外，还可以通过中医按摩、理疗等辅助方法调整身体，改善肾虚出现的四肢寒冷、睡眠多梦等情况。另外，适度的运动，经常晒太阳也有助于补肾。友谊提示:以上内容仅供参考，提到药品相关信息，必须在专业医生或药剂师的指导下使用。