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为什么一睡着就做梦(为什么一睡着就做梦,一个接一个)

时间: 2023-05-08 13:03:39

为什么一睡着就做梦(为什么一睡着就做梦,一个接一个)

1、如果出现一入睡就做梦,那么一般考虑是由于睡眠质量过差所形成的,这可能是由于在平时生活中顾虑的太多或者是压力过大导致的,建议要保持良好的生活习惯,多注意休息就可以缓解。

2、如果经常出现做梦的情况,那么考虑是由于植物神经官能性异常所造成的,可以及时的去医院进行针灸,这样也是可以有效缓解的。

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