1、增加湿度：在房间里面放一盆水，水在挥发的过程中会吸热，从而提高室内空气的湿度，可以避免被子和衣服产生静电。

2、使用纯棉床品：最好纯纯棉的被子，纯棉的被子不容易产生静电。

3、日常勤洗澡：勤洗澡和换洗衣服，能够消去身体上的电荷，还要勤洗手，不要使身体过于干燥，从而减少静电的产生。

4、室内开加湿器：加湿器能够提高室内空气的湿度，从而减少静电的产生。