1、点击上方菜单栏里的“视图”按钮，找到“大纲”选项并点击。

2、光标停在某个第一级标题上，左上角的下拉框拉开，选“1级”。

3、同样光标停在某个第二级标题上，下拉框中选“2级”，这样就把整个文档的结构给标注出来了。

4、接着把光标移动到要插入目录的位置，点开“引用”选项卡，点开左侧的“目录”，选择一款“自动目录”，点击“确定”就可以了。