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百合干泡水喝正确方法 百合干泡水喝的五大禁忌

时间: 2022-11-19 14:32:04

百合干泡水喝正确方法 百合干泡水喝的五大禁忌

1、准备:一只水杯(玻璃或陶瓷)、一壶开水等。

2、投茶量:百合干6克(2~3片)。

3、用水:纯净水、山泉水。

4、水温:100℃。

5、先用开水将玻璃杯和要使用的茶具烫洗一次,然后将水倒掉,之后再将百合干放入玻璃杯中。

6、将沸水冲入杯中,盖上杯盖。

7、约5分钟之后揭开杯盖,加入适量蜂蜜或冰糖。

8、饮用用勺子轻微搅拌均匀,使蜂蜜或者冰糖充分溶解。

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