男生体脂率标准男生体脂率标准对照表

男生体脂率标准男生体脂率标准对照表

时间: 2023-05-16 20:12:04

男生体脂率标准男生体脂率标准对照表

1、男生的体脂率在15%～18%之间都算正常。

2、成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。